L’obesità e il sovrappeso sono tra i più comuni problemi di salute dei giorni nostri e possono essere il risultato…
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Alimentazione
Mangiare questo a colazione ti farà perdere peso più velocemente di quanto ti aspetti
Vuoi perdere peso senza sforzi e più velocemente? Aggiungi questo alimento alla tua dieta. Il pasto più importante della giornata è senza…
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8 trucchi per eliminare gli zuccheri
Conduci una vita sana ma ami mangiare un sacco di cioccolata e dolci? Potresti essere dipendente dallo zucchero. Uno dei…
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8 abitudini da cambiare per perdere peso
Ci sono persone che lottano tutta la vita per mantenere un fisico perfetto ma con scarsi risultati. Qui abbiamo elencato…
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Quattro buone abitudini che ti faranno perdere i chili in più
Spesso siamo portati a pensare che perdere peso sia qualcosa di estremamente difficile e alla portata dei più tenaci, ma…
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Perdere peso: quante calorie bisogna bruciare per dimagrire 1 kg?
Perdere 1KG non è una passeggiata!! Negli ultimi anni sono fiorite le diete più disparate, anche quelle che sostengono che…
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15 cibi che non fanno ingrassare
Quando si è a dieta è davvero difficile resistere alla voglia di sgranocchiare qualcosa. La situazione è sempre la stessa:…
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Tutti i benefici del peperoncino
Conosci i benefici del peperoncino? Il peperoncino oltre ad essere un ottimo alleato per i nostri piatti è anche un…
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Singhiozzo nei neonati: cosa fare?
Come far passare il singhiozzo ai neonati Il singhiozzo è uno spasmo involontario del diaframma. Pertanto non esistono delle cure…
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