18 semplici regole per essere felici

I consigli del Dalai Lama per vivere pienamente e godersi la vita al massimo.

Chi non vuole essere felice? La felicità, si sa, è uno dei pochi obiettivi di vita che quasi tutti gli essere umani ricercano.
In una società in cui o stress e la fretta sono il denominatore comune di ciascun giorno, trovare spazi per sorridere ed essere felici non è sempre facile.
Se vuoi vivere pienamente e goderti la vita al massimo, prova ad applicare alla tua vita queste 18 semplici regole suggerite dal Dalai Lama.

18 regole per essere felici

1. Non abbatterti quando perdi una battaglia: i grandi amori e le grandi conquiste comportano grandi rischi.
2. Quando perdi, non perdere la lezione.
3. Segui le tre “R”:
   – rispetti per se stessi;
   – rispetto per gli altri;
   – responsabilità per le proprie azioni.
4. Ricorda che a volte non ottenere quello che vuoi è un meraviglioso colpo di fortuna.
5. Impara le regole in modo da sapere come infrangerle correttamente.
6. Non lasciare che una piccola disputa danneggi una grande amicizia.
7. Quando ti rendi conto di aver commesso un errore, prendi provvedimenti immediati per correggerlo.
8. Trova il tempo per te stesso ogni giorno.
9. Apri le braccia al cambiamento ma senza dimenticare i tuoi valori.
10. Ricorda che a volte il silenzio è la risposta migliore.
11. Vivi una vita buona e onorevole. Quando sarai più grande e guarderai indietro potrai godertelo una seconda volta.
12. Un’atmosfera amorevole a casa è il fondamento della vita.
13. Di fronte ai disaccordi con i tuoi cari, preoccupati solo della situazione attuale. Dimentica il passato.
14. Condividi le tue conoscenze. E’ un modo per raggiungere l’immortalità.
15. Sii gentile con la terra.
16. Una volta all’anno vai in un posto in cui non sei mai stato prima.
17. Ricorda che la migliore relazione è quella in cui l’amore reciproco supera il bisogno dell’altro.
18. Giudica il tuo successo in base ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.

Sei d’accordo con questi semplici consigli? Prova a metterli in pratica e buona vita!!
Ti vogliamo lasciare con un breve ma significativo aforisma del Dalai Lama, mai così giusto:
“Le persone esistono per essere amate, gli oggetti esistono per essere usati: il mondo è in caos perché queste due cose sono invertite“.

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